心と身体の健康 これも手足口病？知っておきたい意外な症状
手足口病はお尻の大量発疹・全身への広がり・治癒後の爪の脱落など、意外な症状が出ることも。看護師が「手・足・口」以外の症状をまとめました。流行シーズン前にぜひチェックを。
心と身体の健康 
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2020年、19頭の殺処分危機をきっかけに未経験から牧場経営へ飛び込んだ原点から、愛馬カッサンドロとの別れまで。圧倒的な行動力を生む「本物の動物愛」の軌跡を追います。
暮らしのヒント 出生率1.14,過去最低の日本「手当を配るだけ」では少子化は止まらない
出生率1.14、出生数67万人――想定より15年早く少子化が加速する日本。手当を配るだけでは届かない理由と、かつてV字回復を果たしたフランスの「本気の仕組み」から、これからの対策を考えます。
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『相葉ヒロミのお困りですカー？』で話題の千葉・佐原の舟めぐり。ロケ地となった「小江戸さわら舟めぐり」は現在も年中無休で運行中！料金・予約方法・アクセスをまとめました。
ワクワクのヒント 高梨沙羅が教えてくれた、理不尽な批判に屈しない生き方
「メイクをする暇があるなら練習しろ」——そんな理不尽なバッシングにも屈せず、ミラノ五輪の表彰台に立った高梨沙羅選手。彼女が貫き通した「自分らしさ」の強さの秘密に迫ります。
ワクワクのヒント 『ある日彼女のパンティーが、』夫役・倉悠貴が気になりすぎて調べたら沼った
「ある日彼女のパンティーが、」衝撃的なタイトルを発見し、調べるうちに俳優倉悠貴が気になって、沼った結果、人間像に迫ってみました。
心と身体の健康 「暑くない」が危ない——高齢者の熱中症リスクと、周囲にできること
訪問看護の現場で実感する、高齢者の熱中症リスク。外が28度を超えていても「暑くない」とおっしゃる方は少なくありません。それは我慢でも無頓着でもなく、加齢による身体のセンサー低下が原因です。なぜ高齢者は暑さに気づきにくいのか、そして周囲にいる私たちにできることを、訪問看護師の視点からお伝えします。
ワクワクのヒント 河北麻友子さんが芸能界復帰！2児の親になっても夫と「恋人のまま」でいられる理由とは？
2児のママになっても、夫婦はずっと恋人のまま💕 河北麻友子さんご夫婦の円満の秘訣が、子育て世代には刺さりすぎる…！「E.T.ポーズ」など真似したいルール満載です✨
暮らしのヒント 国会議員のボーナス据え置きで考える、”賞与”という日本独特の仕組み
国会議員のボーナス（期末手当）据え置きが話題になっていました。物価高騰が続く中、「なぜ据え置き？」「民間は減っているのに」という声も少なくありませんでした。このニュースを見ていてふと思いました。そもそも"ボーナス"って、なぜ"賞与"と呼ばれているんだろう？英語の"bonus"をそのまま使わず、わざわざ「賞」と「与」という漢字を当てた日本人。その言葉の裏に、日本独特のボーナス観が隠されていました。
心と身体の健康 気づきにくいモラハラ——苦しさに輪郭をつける9タイプ自己チェック
「なんとなく苦しいけど、理由がわからない」そんな感覚に名前をつけたくて、モラハラ9タイプの自己チェック表を作りました。される側にも、気づかずにやってしまっている側にも、小さな気づきになればうれしいです。
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心と身体の健康 148/85だった私が語る、高血圧を放置してはいけない理由
高血圧を放置するとなぜ危ないのか、わかりやすくまとめました。
心と身体の健康 熱が出ない風邪が長引くとき、医療現場では休むことすら難しい
熱はないのに咳・鼻水・喉の痛みが長引く風邪が増えている。医療現場で働く立場から、体調不良でも「休みにくい」空気がなぜ生まれるのかを綴った。
暮らしのヒント ボーナス「有」の落とし穴 〜転職して気づいた、給与明細の読み方〜
のんびり働くつもりだった 転職の軸は明確だった。お金より、環境。給料より、ペース。 成果給やインセンティブより、じっくり覚えられる余白のある職場。いくつも面接を受けたわけじゃない。2箇所受けて、採用された方を選んだ。それだけ。最初はよかった...
看護師のヒント ポテチの袋が教えてくれた——ナフサ不足が在宅医療を揺るがすかもしれない話
きっかけは、ポテトチップスの袋だった。「原材料費の高騰により……」という注意書きを目にして、ふとナフサという言葉を調べてみた。するとニュースで、医療現場への影響が取り上げられていた。ナフサはプラスチックなどの化学製品の基礎原料だ。遠い世界の...
看護師のヒント コンゴのエボラ出血熱、WHOが警告 感染経路・症状・致死率まとめ
コンゴの隣国ウガンダの保健省は15日、エボラ熱に感染したゴンゴ人男性がウガンダ国内で死亡したと表明。WHOはイトゥリ州と接するウガンダや南スーダンを念頭にさらなる蔓延のリスクが高い」と警告した。とのニュース。出典：Yahoo!ニュース「コン...
心と身体の健康 看護師でも見逃した熱中症の初期サイン｜症状・応急処置・対策まとめ
寒かった冬が過ぎ、春だなと思っていたら、もう夏？5月なのに、初夏のような気温が続いています。病棟で働いていた頃も、動き回るうえに患者さんに合わせた室温設定で、汗だくになることはありました。 でも、訪問看護に転職して初めて迎えた夏は、次元が違...
看護師のヒント 看護師30年がたどり着いた”動かない技術ーー私の病棟装備リスト
1回でも動く回数を減らしたいーーそう思ったことありませんか？「1回でも動く回数を減らしたい」この一心で、私の病棟スタイルは進化してきた。新人の頃は患者さんのベッドサイドに行くたびに「あれがない！」「これがない！」と病棟を行ったり来たり。今思...
暮らしのヒント 不用品販売フリマアプリは経験あります
不用品販売これは実際に経験がある。離婚騒動の最中、別居することになり家にある「売れそうなもの」を片っ端から出品した。結果は、かなり順調。思わぬ高額で売れたものもあって正直ちょっと驚いた。やっていた流れはこんな感じ・中古市場の価格を調べ、販売...
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マクドナルドの端末注文（セルフオーダー）を初体験！クーポンの使い方、料理の受け取り方、ちいかわハッピーセットのおもちゃの取り方まで、実際に使った感想をレポートします。
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呼び方は変わっても愛情は変わらない。自分が心地よく呼ばれる名前で、大切な孫との時間を楽しんで欲しいな。
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映画【モブ子の恋】主演の木戸大聖さんの理想の女性像を調査しました
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心と身体の健康 50代からはタンパク質をしっかり摂るべき理由〜やつれた私からの教訓〜
高血圧との向き合い方から、すべては始まった40代のある時期、体調不良な日が続くようになり、健康診断で血圧が高めであることに気づきました。 高血圧の家系であることは以前から知っていたけれど、「まさか自分が、今まで大丈夫だったのに！」と、正直シ...
心と身体の健康 適応障害と診断されて気づいたこと〜荷物を下ろしていいんです〜
その不調、こういう状態かもしれません・・・思考が定まらない。 いつも覚えていることを忘れちゃう 仕事でミスが増えた あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと、起きている間はずっと動き回る お腹があまり空かない 毎日読んでいた小説が読めない、読む...