心と身体の健康 148/85だった私が語る、高血圧を放置してはいけない理由
高血圧を放置するとなぜ危ないのか、わかりやすくまとめました。
看護師のヒント
心と身体の健康 
心と身体の健康 熱が出ない風邪が長引くとき、医療現場では休むことすら難しい
熱はないのに咳・鼻水・喉の痛みが長引く風邪が増えている。医療現場で働く立場から、体調不良でも「休みにくい」空気がなぜ生まれるのかを綴った。
暮らしのヒント ボーナス「有」の落とし穴 〜転職して気づいた、給与明細の読み方〜
のんびり働くつもりだった 転職の軸は明確だった。お金より、環境。給料より、ペース。 成果給やインセンティブより、じっくり覚えられる余白のある職場。いくつも面接を受けたわけじゃない。2箇所受けて、採用された方を選んだ。それだけ。最初はよかった...
看護師のヒント ポテチの袋が教えてくれた——ナフサ不足が在宅医療を揺るがすかもしれない話
きっかけは、ポテトチップスの袋だった。「原材料費の高騰により……」という注意書きを目にして、ふとナフサという言葉を調べてみた。するとニュースで、医療現場への影響が取り上げられていた。ナフサはプラスチックなどの化学製品の基礎原料だ。遠い世界の...
看護師のヒント コンゴのエボラ出血熱、WHOが警告 感染経路・症状・致死率まとめ
コンゴの隣国ウガンダの保健省は15日、エボラ熱に感染したゴンゴ人男性がウガンダ国内で死亡したと表明。WHOはイトゥリ州と接するウガンダや南スーダンを念頭にさらなる蔓延のリスクが高い」と警告した。とのニュース。出典：Yahoo!ニュース「コン...
心と身体の健康 看護師でも見逃した熱中症の初期サイン｜症状・応急処置・対策まとめ
寒かった冬が過ぎ、春だなと思っていたら、もう夏？5月なのに、初夏のような気温が続いています。病棟で働いていた頃も、動き回るうえに患者さんに合わせた室温設定で、汗だくになることはありました。 でも、訪問看護に転職して初めて迎えた夏は、次元が違...
看護師のヒント 看護師30年がたどり着いた”動かない技術ーー私の病棟装備リスト
1回でも動く回数を減らしたいーーそう思ったことありませんか？「1回でも動く回数を減らしたい」この一心で、私の病棟スタイルは進化してきた。新人の頃は患者さんのベッドサイドに行くたびに「あれがない！」「これがない！」と病棟を行ったり来たり。今思...
暮らしのヒント 不用品販売フリマアプリは経験あります
不用品販売これは実際に経験がある。離婚騒動の最中、別居することになり家にある「売れそうなもの」を片っ端から出品した。結果は、かなり順調。思わぬ高額で売れたものもあって正直ちょっと驚いた。やっていた流れはこんな感じ・中古市場の価格を調べ、販売...
暮らしのヒント 副業はじめたいけど、データ入力、在宅ワークとは？
まだ情報収集の段階だけどとりあえず「クラウドワークス」のアプリゲットしてみたどんな案件があるのか見れるとのことだったので早速見てみる案件の検索が出来て「データ入力」を選ぶだけで次は内容の選択もできる「事務作業、データ入力」などを選ぶと案件件...
暮らしのヒント 副業始めたいけど、ブログはどう？
考えていることや思っていることを文章にすると頭の中が整理される。 その時なぜそう考えたのかなぜその行動になったのか。 自分の思考が見えるようになってスッキリする感覚が好き。今はまだテーマやカテゴリーも決めずに思いついたまま書いているだけ。 ...